MiOは女性専用のサロンです。 身体も心も綺麗になっていく・・・ そんな実感をあなたに。	癒しの世界に身を任せたとき、 ひとは自身の内側から 一番純粋な何かをを発見します。
	ハーブティを飲みながら ゆったりくつろぐ感覚は まるで素敵な隠れ家のよう。 ＭｉＯで過ごすとびきりの時間を是非あなたにも・・・。
	あなたは悩んでいませんか？ＭｉＯでは・・・
	Q：上半身と下半身のバランスが悪く、下半身（特に太もも）が気になります。 A：骨格の問題もありますが、以前はスポーツを本格的にしていたが今は、なにもしていない。 「運動不足」の方に多い悩みです。このような方は、太ももの裏と膝の上に脂肪の固まり 「セルライト」が、ぎっしり詰まっていて血管やリンパの流れを阻害している可能性があります。 MiOでは、まず、脂肪をカッピングで刺激しMiOオリジナルの脂肪燃焼系 クリームでマッサージし柔らかくします。あとは、「燃焼の仕方」を指導いたします。 Q：仕事が不規則で食事時間にバラつきがあります。MiOのダイエットコースできますか？ A:ご自分に合ったダイエットが必ずあります。カウンセリングでライフスタイルをお聞きした上で、 コースを提案いたします。 Q:出産後でお腹の脂肪が気になります。ダイエットできますか？ A:出産直後はホルモンが安定していないので、生理が来てから３ヶ月後か、 授乳が終わってからのダイエットが望ましいと思います。 産後は、腰に負担が掛からない程度の腹筋がおすすめです。 Q：ストレスからの過食が続き体重が増加、自己流ダイエットに数回失敗して リバウンド状態です。こんな私でも、体質改善できますか？ A：体質改善できますよ！ このような悩みを抱えて、MiOにカウンセリングを受けに来られる方は多いです。 MiOのダイエットは、マッサージやツボ療法で、自律神経を整えて体を「ダイエットモード」にし、 体質改善していきます。 Q：MiOのダイエットコースは年齢制限ありますか？ A：ありません。 　　MiOのダイエットは、健康第一に考えています。 以前、７０歳代の方で肥満のため膝や足首に負担が掛かり、 歩行困難で医師に「１０�s痩せなさい」と言われ、MiOに来られました。 半年で５�s減量し、一年間で約１０�s減量に成功されましたよ。 基礎代謝やホルモンバランスの問題があるので、５０歳までにダイエット （体質改善）するのがおすすめです。 Q：骨盤矯正ってどんなことをするんですか？ A：MiOの「骨盤矯正」は、生理周期に合わせ行ないます。 骨盤は生理の前後で「開く・閉じる」のリズムを繰り返しています。 ２８日周期の正常な女性のリズムが崩れると、老化・肌荒れ・女性疾患など、 さまざまな症状が出てきます。この、骨盤のリズムを整えることにより 女性ホルモンが安定する効果も期待できます。 Q：手足が冷えて、眠れません。そのせいか一日中体がだるいのですが、何かおすすめのメニューはありますか？ A：このような症状は、「汗をあまりかかない」「目の下がたるんでいる」「甘いものが好き」な方が多いです。 MiOでは、「ゲルマ温浴」で代謝を上げていただき、「足ツボ」で血行促進、 さらに、下半身にむくみが強い方はMiO独自のアロマクリームで、脚全体をくまなくマッサージいたします。
	思い当たる方はぜひご相談ください。こだわりの癒しをあなたに・・・

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